中国語の声母21個の発音のコツ｜有気音と無気音の違いを日本語と比べて解説

声母（せいぼ）は、中国語の音節の頭にくる子音のことです。一般的な普通話の教育では 21個 と数えます（y・w を加えて23個とする教材もありますが、y・w は表記上の記号で独立した子音ではない、という扱いが主流です。y・w については ピンインの表記ルール を参照）。

結論から言うと、声母は次の2点を押さえれば一気にわかりやすくなります。

1. 発音する場所で6グループに分ける（唇／舌先と歯茎／舌の奥／舌面／そり舌／舌先と歯の裏）
2. b-p、d-t、g-k、j-q、zh-ch、z-c の6ペアは「息の強さ」で区別する（有気音と無気音）

この記事では、21個すべての口の形と舌の位置を、日本語の音と比べながら解説します。

声母21個の一覧表

まずは全体像です。声母は単独では発音しにくいので、教科書では決まった母音をつけて練習します（b なら bo、j なら ji など）。下の表の「練習音」がそれです。

グループ	発音する場所	無気音	有気音	その他	練習音
唇音	上下の唇・下唇と上の歯	b	p	m f	bo po mo fo
舌尖音	舌先と上の歯茎	d	t	n l	de te ne le
舌根音	舌の奥と上あごの奥	g	k	h	ge ke he
舌面音	舌の面と上あご	j	q	x	ji qi xi
そり舌音	そらせた舌先と上あご	zh	ch	sh r	zhi chi shi ri
舌歯音	舌先と上の前歯の裏	z	c	s	zi ci si

21個のうち、12個（6ペア）が有気音と無気音の組 になっています。ここが日本人にとって最大のポイントです。

有気音と無気音：「濁る・濁らない」ではない

日本語の「パ」と「バ」の違いは、声帯が震えるかどうか（清音と濁音）です。一方、中国語の b と p の違いは 息を強く出すかどうか です。中国語の b・d・g は、日本語の「バ・ダ・ガ」のように濁りません。

ペア	無気音（息を抑える）	有気音（息を強く出す）
b / p	爸 bà（父）	怕 pà（怖がる）
d / t	肚子 dù zi（おなか）	兔子 tù zi（うさぎ）
g / k	哥 gē（兄）	科 kē（科）
j / q	鸡 jī（鶏）	七 qī（7）
zh / ch	知 zhī（知る）	吃 chī（食べる）
z / c	在 zài（ある・いる）	菜 cài（料理）

練習のしかた：ティッシュを使う

口の前5cmくらいにティッシュをたらして発音してみてください。

• 有気音 p・t・k・q・ch・c → ティッシュが 大きく揺れる
• 無気音 b・d・g・j・zh・z → ティッシュが ほとんど揺れない

無気音は、日本語の「パ」を 息を止め気味に、のどに少し力を入れて 言う感じです。「ばっ」と勢いよく言うときの、詰まったような「パ」に近くなります。有気音は、ろうそくの火を吹き消すように、子音と母音の間にハッと息を挟むイメージです。

唇を使う声母：b p m f

声母	口の形・舌の位置	日本語との比較	例
b	唇を閉じ、息を抑えて開く	濁らない「パ」	不 bù
p	唇を閉じ、息を強く破裂させる	息の強い「パ」	朋友 péng you
m	唇を閉じて鼻から声を出す	日本語の「マ」とほぼ同じ	妈妈 mā ma
f	上の前歯を下唇に軽く当てて息を通す	日本語の「フ」（両唇）ではなく英語の f	饭 fàn

注意したいのは f です。日本語の「フ」は両唇をすぼめて出しますが、中国語の f は英語と同じく 上の歯を下唇に当てます。咖啡 kā fēi の fēi を「フェイ」と両唇で言うと、h に近く聞こえてしまうことがあります。

練習音の bo・po・mo・fo の o は「オ」に近い音ですが、唇を丸めて少し「ウォ」のように聞こえます。

舌先と歯茎の声母：d t n l

声母	口の形・舌の位置	日本語との比較	例
d	舌先を上の歯茎につけ、息を抑えて離す	濁らない「タ」	大 dà
t	同じ位置から息を強く出す	息の強い「タ」	他 tā
n	舌先を上の歯茎につけ、鼻から声を出す	日本語の「ナ」とほぼ同じ	你 nǐ
l	舌先を上の歯茎につけ、舌の両脇から声を出す	日本語の「ラ」より舌先をしっかりつける	来 lái

日本語の「ラ」は舌先で歯茎を一瞬はじく音（はじき音）ですが、中国語の l は 舌先を歯茎につけたまま声を出し、そのあと離す 音です。英語の l と同じです。ラ行が「ダ」に近く聞こえる日本人の発音を直すには、舌先を少し長めに押しつける意識を持つとよいでしょう。

舌の奥の声母：g k h

声母	口の形・舌の位置	日本語との比較	例
g	舌の奥を上あごの奥につけ、息を抑えて離す	濁らない「カ」	高 gāo
k	同じ位置から息を強く出す	息の強い「カ」	看 kàn
h	舌の奥を上あごに近づけ、すき間をこすって息を出す	日本語の「ハ」よりのどの奥でこする	好 hǎo

h は日本語の「ハ」よりも のどの奥でこすれる音 がします。うがいの直前のような、舌の奥と上あごの間でかすれる音です。日本語の「ハ」のつもりで軽く出すと、弱すぎて聞き取ってもらえないことがあります。喝 hē（飲む）、很 hěn（とても）など、h はよく使う単語に多いので早めに慣れておきましょう。

舌面の声母：j q x

声母	口の形・舌の位置	日本語との比較	例
j	舌の先を下の歯の裏につけ、舌の面を上あごにつけて息を抑えて離す	濁らない「チ」	家 jiā
q	同じ位置から息を強く出す	息の強い「チ」	去 qù
x	舌の面を上あごに近づけ、すき間から息を出す	日本語の「シ」に近い	谢谢 xiè xie

j・q・x は 口を横に引いて、舌先を下の歯の裏に置いたまま 出す音です。日本語の「チ・シ」に近いので比較的楽ですが、ローマ字の見た目に引っぱられて q を「ク」、x を「クス」と読まないよう注意してください。

また、j・q・x の後ろには i か ü しか来ません。ju・qu・xu と書いてあっても u は ü の点を省略したものです（去 qù は「チュイ」に近い音）。

そり舌の声母：zh ch sh r

声母	口の形・舌の位置	日本語との比較	例
zh	舌先をそらせて上の歯茎の少し奥（硬い上あご）につけ、息を抑えて離す	舌をそらせた濁らない「チ」	中 zhōng
ch	同じ位置から息を強く出す	舌をそらせた息の強い「チ」	茶 chá
sh	舌先をそらせて上あごに近づけ、すき間から息を出す	舌をそらせた「シ」	书 shū
r	sh の舌の位置のまま声帯を震わせる	日本語の「リ」ではなく、こもった「ジ」に近い	热 rè

そり舌音は日本語にない音で、日本人が最も苦労する声母です。舌先を 上の前歯の付け根から、指1本分ほど奥 の位置までそらせて持ち上げます。舌の裏側が少し上あごを向くイメージです。舌全体がスプーンのように反り返るので、こもった響きになります。

zh・ch・sh・r の後ろの i（zhi・chi・shi・ri）は「イ」ではありません。舌をそらせたまま声を出したときに出る音で、「ウ」に近く聞こえます。是 shì を「シー」と言うと、戏 xì（劇）に近くなってしまいます。

詳しい練習法は 日本人が苦手な発音 で解説しています。

舌先と歯の裏の声母：z c s

声母	口の形・舌の位置	日本語との比較	例
z	舌先を上の前歯の裏につけ、息を抑えて離す	濁らない「ツ」	早 zǎo
c	同じ位置から息を強く出す	息の強い「ツ」	菜 cài
s	舌先を上の前歯の裏に近づけ、すき間から息を出す	日本語の「ス」	三 sān

z は「ズ」ではなく 濁らない「ツ」 です。ローマ字感覚で 在 zài を「ザイ」と読むのはよくある間違いで、正しくは「ツァイ」に近い音になります。c は「ク」ではなく、息の強い「ツ」です。

zi・ci・si の i も「イ」ではなく、口を横に引いた「ウ」 のような音です。四 sì（4）は「シー」ではなく「スー」に近く聞こえます。四 sì と 十 shí（10）を言い分けられるようになると、数字がぐっと伝わりやすくなります。

練習しよう：ペアで聞き比べる

声母は、似た音どうしをペアで聞き比べるのが一番の練習です。

練習	聞き比べる音
有気・無気	bā／pā、dā／tā、gē／kē
舌面とそり舌	jī／zhī、qī／chī、xī／shī
そり舌と歯の裏	zhī／zī、chī／cī、shī／sī
l と r	lè／rè、lù／rù

ピンイン表 では、縦に声母、横に韻母が並んでいます。縦の列をたどって音を聞くと、同じ韻母で声母だけが違う音を連続で比べられます。声母の違いが聞き取れるようになったら、四声トレーニング で声調と組み合わせて練習しましょう。韻母については 韻母36個の発音 へどうぞ。